...und die persönlich betreut oder flexibel sein wollen. Hier gehe ich individuell und unabhängig von Zeit und Ort auf Dich ein. Mit einem Yoga-Programm, das Dich in Deiner Ganzheit erfasst, bringe ich Dich Deinen gesundheitlichen, beruflichen und privaten Wünschen und Zielen näher. Du lernst motiviert und mit Spaß Deine Lebensumstände zu ändern.
Ort | Preis | ||
1:1 Yoga | Nach Absprache (Studio oder bei Dir Zuhause,...) Eventuell zzgl. Anfahrts- oder Raumkosten. Kennenlernpreis |
99€ | |
1:1 Yoga | 5er-Karte (5 Monate gültig) | 675€ |
Der Online Einzelunterricht ist Deinem Tempo angepasst. Der Einsatz von Hilfsmitteln ermöglicht es, tiefer, sicherer und geschützter in die Yogahaltungen zu kommen und ein besseres Verständnis für die Asanas zu erhalten. Ich habe langjährige Erfahrung mit Menschen, die aufgrund Ihres Krankheitsbildes zum Yoga kamen, etwa wegen Rückschmerzen, Herzkreislauf-Krankheiten, Rheuma, Depression oder selteneren Krankheiten wie z.B. Muskelschwund. Der Einzelunterricht gab ihnen die Möglichkeit, besser mit ihrem Krankheitsbild, mit ihrem Alltag und ihrem Körper und Geist umgehen zu können.
Der Online Einzelunterricht (Yoga Privatunterricht) bietet Dir eine Auszeit und einen Ausgleich, der an Deine zeitlichen und örtlichen Möglichkeiten angepasst ist. Yoga soll Dir helfen, sich von den Belastungen der Außenwelt zu lösen und an innerer Kraft und Stabilität zu gewinnen. Wichtig ist es für mich, Dir den Stress zu nehmen und mit gezielten Übungen in Ruhe an Deinen Themen zu arbeiten.
Bei all diesen Wünschen empfiehlt sich der wohltuende Yoga Einzelunterricht. Ich betreue Dich achtsam und kompetent. Der Unterricht ist ganz auf Dein Thema und Deinen Erfahrungsstand ausgerichtet. Egal ob Du bereits Yoga-Erfahrung hast oder als kompletter Neu-Yogi, die Privatstunden im Yoga Einzelunterricht lohnen sich in jedem Fall.
• Ich schenke Dir meine ungeteilte Aufmerksamkeit.
• Die zur Verfügung stehende Zeit wird sehr intensiv genutzt.
• Fortschritte erfolgen schneller als im Gruppenkurs.
• Der Unterricht ist zeitlich und örtlich flexibel.
• Du erhälst ein für Dich angepasstes Übungsprogramm.
Yoga Einzelunterricht ist für alle perfekt geeignet, die besonders intensiv Yoga üben möchten. Im Gegensatz zum Gruppenunterricht gehört meine ganze Aufmerksamkeit nur Dir und wir können ganz gezielt Deine persönliche Ziele angehen. Selbstverständlich gibt es auch eine ausführliche Eingangsanamnese, die Deine ganz persönlichen, körperlichen Voraussetzungen in den Einzelunterricht integriert.
Du kannst Dir ganz flexibel selbst aussuchen, wo Du den Online Einzelunterricht machen möchtest. Einzige Voraussetzung: Online-Zugang und eine einmalige Einrichtung der verwendeten Software.
Mit meinem Family & Friends Yoga hast Du die Möglichkeit ganz in Ruhe bei Dir zu Hause oder in der Arbeit Yoga zu üben. Plane gerne Familienmitglieder (auch Jugendliche und Kinder) mit ein und ich stelle Euch ein geeignetes Programm zusammen.
Die Kennenlernstunde gibt es für 99€. Danach biete ich 5er-Karten für 675€. Für individuelle Angebote und Formate frage bitte bei mir an: Kontakt.
Mobil: +49 177 / 89 32 24 3
Festnetz: +49 89 / 72 62 52 01